Ik ben het deels met Erik eens. Ik denk dat stress hebben goed is voor onze hersenen. Het helpt om onze hersenen actief te houden en beter te laten reageren op stressvolle situaties in ons leven. Tegelijkertijd moeten we na werktijd ook rust nemen. Ik beantwoord liever geen e-mails na een stressvolle dag. Ik denk dat onze hersenen rust nodig…Read More

Goed

Goed!

Ik ben het helemaal met Erik eens. Beter te druk dan te veel rust voor ons brein en mentaal. Toen ik niets doe, plan ik iets dat ik nooit doe of word ik overdenker, dan voel ik me passief. Als ik bezig ben met iets, voel ik me beter, zoals ik mijn plannen en tijd kan controleren. Als ik gestrest word, probeer ik mijn gevoelens met mijn vrienden en…Read More

Ik ben het met Raven eens, maar niet met alle punten.
Het is zeker belangrijk om rust te krijgen na een werk dag. Ik denk dat het niet gezond is als je altijd druk bent. Het is niet goed voor je lichaam en geest. Maar na een werk dag zijn er veel andere dingen te doen om druk bezig te blijven. Dit zijn dingen die niet veel denkkracht vragen.…Read More

Ik ben het met Raven eens.
Ik denk ook dat multitasken stressvoller is en het moeilijker maakt om taken af ​​te ronden, tenminste voor mij. Ik ben het er ook mee eens dat beter te druk dan te veel rust voor je brein, maar ik denk dat als je fysiek zwaar werk doet waarbij je je hersenen niet zo veel gebruikt, je na je werk meer activiteiten moe…Read More

Ik ben het eens met Katarina, en ik denk eigenlijk dat haar ervaring niet in oppositie met het advies van Erik is. Misschien zou Erik zorgvuldiger kunnen formuleren hoe druk zijn verschilt van gestrest worden. Want er zit inderdaad energie in iemand die voortdurend druk is maar toch ontspannen blijft, en die energie komt vaak voort uit motivatie…Read More

Ik ben het met Raven eens maar niet met alle punten.
Rust is zeker belangrijk. Korte pauzes tijdens het werk en ook rust na het werk helpen je om gefocust te blijven wanneer je daadwerkelijk moet werken. Als je geen pauzes of rust neemt, word je mentaal moe en dat is niet gezond op de lange termijn. Maar te veel pauzes en te veel rust kunnen…Read More

Zowel Katarina als Raven goed punten maken, maar ik ben het eens met Katarina. Te druk betekent niet altijd productief. Er zijn dagen waarin een taak te veel of te moeilijk is voor het brein. Er zijn dagen waarop het brien rustig nodig heeft, en dan, er zijn dagen waarop heel actief zal zijn. Ik denk dat multitasken niet zo moeiglijk of ommogelijk…Read More

Ik ben het met Katerina eens. Als ze zegt dat niet iedereen zo fit is als Erik. Breinen zijn verschillend, dus wat iemand actief en leuk vindt, is niet wat iedereen vindt. Volgens mij is een fit brein een brein dat zelf pauzes kan besluiten.

Ik ben het op sommige punten eens met Katarina en Raven. Ten eerste, zoals Katarina al zei, is ieder mens anders. Iedereen moet voor zichzelf bepalen wat het beste voor hem of haar is. Ik houd ervan om bezig te zijn en niet van multitasken. Ik kan me op één ding tegelijk concentreren. Maar een goede nachtrust is belangrijk voor mij, net als voor Raven.

Ik ben het eens met Katarina. Ik denk dat het heel belangrijk is om rustig te blijven. Het is niet altijd goed om voortdurend druk te zijn; soms is rust juist beter voor je mentale gezondheid. Ik vind ook dat Raven een goed punt maakt: niet multitasken kan een goede keuze zijn. Multitasken kan je namelijk erg moe en gestrest maken. Het is beter om…Read More

Ik ben het met Katarina eens.
Ik denk dat het goed is als ons brein soms druk is, maar niet altijd. Mensen hebben niet allemaal hetzelfde werk of hetzelfde leven. Soms is het moeilijk om tijd te maken voor veel taken. Na een drukke werkdag kan ik niet veel taken doen. Ik moet rusten, zodat mijn brein morgen beter werkt. Daarom ben ik liever rustig…Read More

Ik ben het deels eens met Katarina. Na een lange werkdag heeft niet iedereen nog energie om actief te blijven, en het is logisch dat je dan rust nodig hebt. Ook ben ik het met haar eens dat “niets doen” soms juist helpt: je brein krijgt ruimte en je stress zakt. Tegelijk ben ik het niet helemaal oneens met Erik Scherder. Een korte wandeling, eve…Read More

Ik ben het helemaal met hem eens dat je tijd moet nemen om te ontspannen, omdat je na een drukke dag rust nodig hebt. Ik ben het ook met hem eens dat multitasking moeilijker is. Maar ik denk niet dat deze zin zijn mening duidelijk genoeg laat zien. Ik zou zeggen dat minder multitasking betekent dat je het op dat punt niet helemaal met hem eens…Read More

Ik ben het deels eens met Katarina. Volgens mij zouden mensen ‘s avonds niet aan werk moeten denken. Niet iedereen heeft een leuke baan en een vriendelijke baas. Veel mensen willen hun werk niet mee naar huis nemen. Ik vind dat rust na het werk belangrijk is, maar dat betekent niet dat je altijd niets moet doen. Mensen zouden met hun kinderen…Read More

Ik ben het eens met Katarina. Hoewel het goed is om druk te zijn, denk ik dat iedereen zijn eigen tempo heeft. En soms kan stress ongezond zijn, zelfs als hij niet chronisch is. Volgens mij is het heel belangrijk om te ontspannen, en soms niks te doen. Af en toe kun je niks doen tijdens de hele dag en hoef je jezelf niet te verwijten. Vanwege het…Read More

Ik ben het eens met Katarina. Volgens mij is werk niet het doel van het leven. Het doel is om te genieten van de beperkte tijd die we hebben. Misschien vinden sommige mensen het leuk om bezig te blijven. Maar ik denk dat de meeste mensen na een drukke dag rust nodig hebben. Soms is het fijn om even helemaal niets te doen. Eigenlijk kan niets doen…Read More

Ik ben het met Katarina eens. Volgens mij zijn rust en ontspanning heel belangrijk. Ik denk dat iedereen na het werk tijd zal doorbrengen met zijn familie, hobby’s of sport. Als mensen altijd druk in hun hoofd zijn, krijgen ze misschien binnenkort een burn-out, en dat is niet goed. Het klopt dat werk je brein actief maakt, maar ik vind dat m…Read More

Ik ben het eens met Katarina. Volgens mij heeft iedereen een eigen ritme dat bij hem of haar past. Het is belangrijk om onze eigen balans in het leven te vinden. Sommige mensen moeten hard werken en veel energie gebruiken, en andere mensen hebben meer rust nodig. Dat maakt die laatste groep niet lui. Het betekent dat mensen die rust nodig hebben,…Read More

Raven schrijft dat multitasken niet goed werkt.Dat herken ik ook.Als ik veel dingen tegelijk doe, krijg ik stress.Sinds ik activer ben en mij focus op een ding , voel ik mij veel fitter. Ik ben het daaroom oneens met Katarina.Zij wil een hele middag uit het raam kijken, maar ik denk dat je brein daar niet blij van wordt.Volgens Erik Scherder is…Read More

Ik ben het eens met zowel Katarina als Raven. Voor sommige mensen is het belangrijk om lang te rusten na een drukke dag. Voor andere mensen is het juist belangrijk om druk te blijven. Ik denk dat je jezelf het volgende moet afvragen: voel ik me goed? Als je te gestrest bent, moet je absoluut iets nieuws proberen. Het advies van Erik Scherder is…Read More

Ik ben het eens met Raven. Veel mensen die minder taken hebben, voelen zich beter dan mensen die moeten multitasken. Misschien hangt het ervan af. Maar voor mij geldt dat ik me beter kan concentreren als ik minder dingen te doen heb. Dat is heel belangrijk voor ons werk en onze studie. Aan de andere kant hebben we meer energie wanneer ons werk is…Read More

Ik ben het eens met Katarina. Niet iedereen is zo fit als hij. Ik vind het belangrijk om te rusten. Na een drukke dag hebben we rust nodig om de volgende dag weer optimaal te kunnen functioneren. Actief blijven is gezond, maar ontspanning is ook essentieel voor onze mentale gezondheid. We kunnen niet altijd zoals Erik Scherder zijn. Soms hebben we…Read More

Ik ben het helemaal met hem eens dat je tijd moet nemen omdat je na een drukke daag je kunt uitspannen. Ik ben ook met hem eens dat “multitasking” moeilijker is een kunt verminderd zijn maar deze zin zal haan positie niet ondertonen, geloof ik. Ik worde pas zeggen dat mindering van het “multitasking” betekent dat je wat minder met hem eens zijn ee…Read More

Ik ben het deels met Katarina eens. Het klopt dat niet iedereen even fit is en dat rust belangrijk is. Ik ben het ook met haar eens dat je af en toe helemaal niets moet doen. Daar wordt je brein echt rustig van. Maar ik ben het niet met haar eens dat Scherder makkelijk praat. Hij zegt juist dat kleine momenten van nietsdoen al helpen, zoals een…Read More

Ik ben het eens met Raven dat het beter is om jouw brein bezig te houden dan te veel rusten. Zij probeert nu niet te multitasken en vindt dat beter, maar volgens mij multitasken is soms ook goed voor je. Het maakt taken meer interessanrt.
Ik ben ook het eens met Katarina dat niet iedereen genoeg energie heeft om zichzelf bezig te houden na een…Read More

Ik ben het met Katarina eens. Iedereen is anders en niet iedereen is zo fit als Erik Scherder. Sommige mensen hebben lichamelijke beperkingen en kunnen niet goed of helemaal niet bewegen. Ook leeftijd en gezinssituatie spelen een belangrijke rol in deze kwestie. Sommige banen zijn zwaar voor het lichaam of voor de hersenen, en mensen willen na het…Read More

Ik ben het met Katarina eens. Stress is goed, maar iedereen heeft een pauze nodig. Iedereen heeft zijn eigen tempo. Soms kun je een hele dag niets doen zonder jezelf dat te verwijten. Door de hoeveelheid informatie, taken en beslissingen die je elke dag moet nemen, kun je snel moe worden. Het is belangrijk om te ontspannen en je stress te verminderen.

Ik wil reageren op de reactie van Katarina. Ik ben het helemaal met haar eens dat rust na het werk erg belangrijk is. Veel mensen hebben last van stress omdat ze ‘s avonds nog mailen. Dat is misschien wel zo dat ons brein uitdagingen nodig heeft, maar we zijn geen machines. Aan de andere kant ben ik het er niet mee eens dat we de hele middag uit…Read More